ארוחת בוקר ב-15 דקות: ביצה בתוך אבוקדו בתנור

מכינים ב-2 דקות עבודה ואופים 15 דקות. מנה עשירה בחלבון ושומן בריא שנותנת אנרגיה לכל הבוקר