מסכים, אור כחול ועייפות בעיניים: מה באמת מזיק לראייה?

שעות ארוכות מול מסכים עלולות לגרום ליובש ולעייפות בעיניים, אבל סביב השפעתן על הראייה התפתחו גם לא מעט מיתוסים. אז מה באמת כדאי לדעת? ד"ר זיו רוטפוגל עושה סדר