ארגוני בריאות קובעים כי צריכה מתונה של קפאין בשעות אחר הצהריים מסייעת להתמודדות עם עייפות • מומחים מסבירים כי צריכה של עד 400 מיליגרם ביום נחשבת בטוחה, אך מזהירים מההבדלים בין שיטות ההכנה והשפעתן על רמות הכולסטרול
ארגוני בריאות קובעים כי צריכה מתונה של קפאין בשעות אחר הצהריים מסייעת להתמודדות עם עייפות • מומחים מסבירים כי צריכה של עד 400 מיליגרם ביום נחשבת בטוחה, אך מזהירים מההבדלים בין שיטות ההכנה והשפעתן על רמות הכולסטרול