תאוריה נוירולוגית מהפכנית מאוניברסיטת סטנפורד טוענת: שנת ה-REM והחלומות אינם רק עיבוד רגשי • לטענת החוקרים, מדובר במנגנון הגנה אבולוציוני קריטי שמונע מחושי השמע והמישוש "לכבוש" את מרכז הראייה במוח בחשכת הלילה, ובכך משמר פיזית את יכולתנו לראות • לא חשוב אם אתם זוכרים את החלומות - העיקר שאתם חולמים