אחרי סוכות חוזרים לשגרה: המומחית מזהירה מהטעות שרבים עושים

עם סיום תקופת החגים והחזרה לעבודה, ד"ר סיגל מזור משירותי בריאות כללית ממליצה לחזור בהדרגה לשגרה, לעשות סדר במשימות, לחדש את הפעילות הגופנית ולשמור על הפסקות, תחביבים וזמן למשפחה