אוכלים רק מה שזמין? כך תנצחו את הג'אנק פוד בימים לחוצים | ד"ר מאיה רוזמן

הרבה פעמים אנחנו אוכלים את מה שזמין, מה שמהיר, מה שמנחם ומה שלא דורש מאמץ - ד"ר מאיה רוזמן מסבירה למה דווקא בימים כאלה כדאי להשקיע כמה דקות בהתארגנות מראש על אוכל מזין וטעים